La exfoliación es uno de los pasos imprescindibles para mantener una rutina de belleza que nos haga lucir una piel cuidada, permite eliminar todas las células muertas acumuladas y proporcionarle una mayor suavidad y brillo al cutis, además de ayudar a disimular las cicatrices y las marcas. Con la exfoliación, la piel del rostro puede realizar su proceso de regeneración celular correctamente dando como resultado una dermis mucho más oxigenada y humectada. Entre los principales beneficios de la exfoliación destacaría los siguientes:

• Piel más limpia, sedosa, radiante y bella.
• Eliminación de todas las impurezas y prevención de la formación de nuevas.
• Reactiva la microcirculación sanguínea de la zona, lo cual ayuda también a eliminar líquidos acumulados y a prevenir la hinchazón.
• Reduce la producción excesiva de sebo y evita la aparición de brillos en la cara.
• Los tratamientos faciales y las cremas hidratantes y anti-edad funcionan muchísimo mejor en una piel exfoliada, pues sus principios activos pueden penetrar en ella por completo.
• Por todo ello, se recomienda exfoliar la piel del rostro una vez a la semana como mínimo, aunque esta frecuencia puede variar en función de cuál sea tu tipo de piel y las necesidades de esta.

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La inulina de agave es un magnífico suplemento alimenticio que afortunadamente podemos conseguir con gran facilidad. Es un tipo de fibra soluble obtenida mediante un proceso de secado del agave. Los beneficios de consumir inulina de agave son los siguientes

• Auxiliar en el tratamiento de colitis y gastritis.
• Efecto prebiótico, es decir aumenta la flora bacteriana benéfica intestinal.
• Rica en fibra soluble, es útil para combatir el estreñimiento.
• Útil en personas con diabetes debido a que ayuda a regular el azúcar en la sangre.
• Ayuda a la pérdida de peso por provocar saciedad.

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